さとう式リンパケア

13 Oct 2020

さとう式リンパケアから出ているフレクサーグッズの一つ、「フレクサーアーム」。毎日欠かさず付けています。一見、どこにでもありそうなアームカバーですが、普通のとはちょっと（だいぶ!?）違います。

28 Sep 2020

さとう式リンパケアの「フレクサーソックス」を履き始めて約３年。もう普通の靴下は履けなくなってしまいました。

29 Mar 2020

さとう式リンパケアの中でも簡単・お手軽にできて、おすすめのセルフケアが「あによべ体操」です。もともとあった「あいうべ体操」を、さとう式にアレンジしたものです。

20 Jan 2020

「耳たぶ回し」など簡単な方法で筋肉を緩めることで、美容・健康の維持増進が期待できる「さとう式リンパケア」。様々なセルフケア方法はもちろん、「身につけるだけ」で同じような効果が期待できるグッズがたくさん販売されています。

3 Dec 2019

それは昨夜の出来事でした。夕飯を食べている時、左ほほに違和感があり、それに気づいた次の瞬間、口が開かなくなりました。

29 Apr 2019

今日のお昼にヒルナンデスを見ていたら、さとう式リンパケアの佐藤青児先生が出ていたので、思わず録画してしまいました。実は私、数年前にさとう式リンパケアにハマり、いくつか講座を受けたのです。

アラフォー主婦の雑記ブログ。美容と健康ネタを中心に、衣食住・子育て・好きなモノなどについて綴っています。