アラフォー主婦の雑記ブログ。美容と健康ネタを中心に、衣食住・子育て・好きなモノなどについて綴っています。

イタリア発の健康器具「タオパッチ」とは?

2年ほど前から、タオパッチを体に貼っています。体で痛みや違和感を感じるところ(腰が多いです)や、ツボにタオパッチを貼り、お水コップ1杯を1時間に1回くらいのペースで飲むことを意識します。先日、顎関節症で口が開かなくなった時も、筋肉がピキっとする部分に貼ってみました。

頭皮ケアができるヘアブラシ

ここ数年愛用中のヘアブラシ。復元ドライヤーの性能を搭載したヘアブラシで、復元パドルブラシとも呼ばれています。

NMNとNADの違い

NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)について調べてみると、NAD(ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)という物質についての説明も目にします。

自分や家族が使う「薬」に関心をもつことの重要性

先日の朝日新聞デジタルに、高齢者に処方される薬についての記事が掲載されていました。

突然、口が開かなくなった!顎関節症の話

それは昨夜の出来事でした。夕飯を食べている時、左ほほに違和感があり、それに気づいた次の瞬間、口が開かなくなりました。

モンテセラピー

モンテセラピーは、2002年に日本で発表されたトリートメント療法です。モンテセラピーの「モンテ」は、フランス語で「上がる」という意味だそうです。

スタジオマリオで七五三の写真撮影&着物レンタル

スタジオマリオを初めて使う方、必見!私の失敗談と、事前にチェックしておくべきこと・当日の流れ・実際にかかった金額などをご紹介。

お口の健康=全身の健康!知って得する「歯周病」の話③

歯周病を予防して進行を抑えるためには、正しい方法で綺麗に歯を磨くことが必要です。1日に何回も歯磨きしていても、綺麗になっていなければ磨いていないのと同じだそうです。

お口の健康=全身の健康!知って得する「歯周病」の話②

前回お伝えしたように、体内に侵入した歯周病菌は毛細血管に入り、全身をめぐります。そして血管の内膜に入り込むと、免疫細胞が集まってきて菌を攻撃します。

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