モンテセラピーは、2002年に日本で発表されたトリートメント療法です。
私たちの身体には本来人間が持つ健康で若く美しくある力（※）“恒常性維持機能”が備わっています。
しかし、重力に耐えきれず身体は歪み、タルミ、顔のシワが表面に現れてきます。
そこで、若々しく美しい姿を守る為、効果の確実性と即効性の働きを持ち恒常性維持機能を最大限に向上させる方法として、モンテセラピーを考案しました。
古来より、実証的なデータに基づいて確立された東洋医学をベースとし、経絡を活用し、その流れに沿ったマッサージ方と経絡に働きかけるモンテ商品を使用することで実現した、日本発祥の究極のアンチエイジングケアシステムです。
（※）恒常性維持機能とは
ホメオスタシスとも呼ばれ、人間やその他、地球上に存在する全ての生物の持つ性質で、生きる為に必要な力、つまり生命力そのものの事です。
具体的には、季節・気温・気圧等の地球環境の変化や労働・食事・睡眠等の心身の変化に対して体温・血圧・心拍数・PHを一定状態に保とうとする力です。
恒常性が保たれる為にはこれらが変化したとき、それを元に戻そうとする作用を主に司っているのが間脳視床下部であり、その指令の伝達網の役割を自律神経系や内分泌ホルモン系が担っています。
モンテセラピー公式ウェブサイトより引用
モンテセラピーの「モンテ」は、フランス語で「上がる」という意味だそうです。
ツボや経路を優しく刺激してカラダの歪みを整えることで、自然治癒力がきちんと働くようになり、体の中からのアプローチで外面もキレイになること・体質改善が期待できます。
私がモンテセラピーを知ったのは、以前お世話になっていた自然療法サロンでした。
とても勉強熱心なオーナーさんで、たくさんの資格（なんと100以上も！）をお持ちでした。
施術メニューの一つにモンテセラピーがあり、興味をもったときにちょうどボディーコースのモニター募集をしていたので、試しに受けてみることにしました。
施術は独特な感じで言葉で表現するのが難しいのですが、エステでもなく、リンパマッサージともまた違って、初めての感覚でした。
痛みはあまり感じなかったと思います。
施術で使うクリーム類の香りが好きで、気持ち良くて寝てしまうこともありました。
モニターだったので施術前後に写真を撮り、見せてもらったのですが、肌の色（明るさ）や肩甲骨周り・お尻やウエストの位置など、１回の施術でしっかりと違いがわかりました。
モニターが終わると、フェイスコース・ヘッドコース・かっさを使うコース（こちらは痛かったです）と、月１くらいのペースで一通り受けてみました。
どのコースも施術直後から数日間は効果を感じられるのですが、やはりすぐに元に戻ってしまう感じがして、少しでも良い状態をキープできればとホームケア商品を使い始めました。
妊娠・出産してからはモンテセラピーを受けていませんが、ホームケア商品はお気に入りで今でも使っています。
モンテセラピー関連の商品は本当にたくさんあるのですが、私が実際に使った中で今でも愛用しているのがこちらです。
左から モンテリフトターバン、モンテバスパウダー 750g、モンテリフトバススクラブ 300g
「巻くだけ」「お風呂で使うだけ」のお手軽アイテムです。
ターバンには天然鉱石がプリントされていて、こちらを内側にして使います。
私は洗顔とメイクの時に使っています。
バスパウダーはサラサラしていてお湯にすぐ溶けて、ふわっと柑橘系のいい香りがします。
結構なお値段なので毎日は使っていませんが、冷えやむくみが気になる時や、疲れたな〜と感じた時にお風呂に入れて、ゆっくり浸かるようにしています。
バススクラブにはアプリコットのつぶつぶが入っているので、軽く泡立ててスクラブしたり、しっかり泡立てて優しく洗ったりと、好きな使い方ができます。
こちらも冷えやむくみ、疲れを感じた時に使っています。
ひじやひざ、お尻の黒ずみが気になる時はスクラブしています。
泡立ち・泡切れがよく、使いやすいです。
久しぶりにモンテサラピーの公式サイトを見たら、サポーターやシーツ、バストアップパッドなど気になる商品がありました。
モンテセラピーはホームケア商品がたくさんあるので、エステに行く時間がない方にオススメですし、モンテセラピーを受けたことのない方も、商品だけ使ってみるのもいいかもしれません。
施術自体の料金は１万円前後で他のエステとあまり変わらないので、少しでも効果を感じたい、１回の施術で違いがわかるエステを探しているという方にはぜひ一度受けてみてほしいです。
